2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
|
1761 kcal
|
지방: 57.69g | 단백질: 125.99g | 탄수화물: 181.62g.
아침 식사: Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Мистер Рикко Соус Сырный, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Bonvida Рикотта, Варенька Малиновое Варенье , Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Пекинская Капуста, 365 Дней Лаваш Армянский, Махеевъ Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Маслозавод Нытвенский Творог, Густияр Сгущёнка, Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Светаево Пломбир Черника, Белый Город Молоко 2,5%. 간식/기타: BioVin Протеин Шоколадный, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Bonvida Рикотта. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|