2024년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 14일:
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660 kcal
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지방: 15.28g | 단백질: 62.26g | 탄수화물: 64.93g.
아침 식사: Woolworths Hot Cross Bun, Woolworths Mini Koeksisters, Protein Pancakes, Clover Full Cream Fresh Milk, My Wellness Super Natures Whey . 더보기
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주 6.7 kg 감소하기
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