Cwetik111님의 저널, 2024년 04월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
1750 kcal 지방: 75.28g | 단백질: 65.04g | 탄수화물: 199.70g.   아침 식사: Варенька Черника Протертая с Сахаром, Ирмень Сметана 15%, Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Ермолино Зефир Ванильный, Магнит Банан, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Творог 9%. 저녁 식사: Сливочное Масло, Кабачковая Икра, Пиканта Лечо, Холодец, Картофель Отварной. 간식/기타: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. 더보기
1322 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Cwetik111님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유