|
387 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
|
2024 kcal
|
지방: 68.19g | 단백질: 107.92g | 탄수화물: 227.54g.
아침 식사: Yeşil Yapraklı Marul, Wasa Original, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. 점심 식사: Kühne %100 Nar Ekşisi, Duru Pratik Haşlanmış Kırmızı Fasulye, Yoğurt, Ton Balığı. 저녁 식사: Calve Ranch Sos, McDonald's Sarımsaklı Mayonez, Ketçap, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Metro Chef Panko, Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Çoban Salatası, Beşler Kasap Dana Sucuk, Domates Sosu, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. 간식/기타: Eti Burçak Bitter Çikolatalı, Vitanil's Collagen Shot (Kolajen). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|