2024년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 29일:
|
1464 kcal
|
지방: 61.94g | 단백질: 85.98g | 탄수화물: 146.09g.
아침 식사: Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка Отварная, Сосиска Индейки. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш из Говядины с Овощами. 저녁 식사: Капустная Запеканка, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. 간식/기타: Lafinele Вафельный Рожок, Ehrmann Йогурт Alpenland, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|