2024년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.3 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 27일:
|
1136 kcal
|
지방: 38.99g | 단백질: 50.23g | 탄수화물: 147.19g.
아침 식사: Орехи Кешью, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Лента Питахайя, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Barilla Отварные Макароны . 저녁 식사: Дым Дымыч Грудинка Свиная, Пятерочка Хлеб Деревенский, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
|
|