2024년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 28일:
|
1333 kcal
|
지방: 35.00g | 단백질: 95.42g | 탄수화물: 161.93g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Meybona Темный Шоколад с Кусочками Клубники и Чёрного Перца, Грецкие Орехи, Тефтели Куриные, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Макароны Отварные. 점심 식사: Финик, Курага Сушеная, Тефтели Куриные, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Гречка на Курином Бульоне. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|