2024년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 28일:
|
5732 kcal
|
지방: 260.15g | 단백질: 254.77g | 탄수화물: 607.52g.
아침 식사: Бразильские Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Agenyz Масло МСТ, Руккола, Пекарни Коваль Хлеб Хлебные Злаки. 점심 식사: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Пекарни Коваль Хлеб Хлебные Злаки, Колбаса Варено-Копченая, Мандарины, Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Своя Компания Хрустящая Моцарелла в Панировке, Суши Маркет Роллы Бонито, Семья Сыр Чёрный Рыцарь, Зеленый Листовой Салат, Имбирь Маринованный, My Box Лосось и Кальмар в Сливочном Соусе с Лапшой Удон , SK Масло Оливковое ПОМАС, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Лимон, Пекарни Коваль Хлеб Хлебные Злаки. 저녁 식사: Впрок Печенье Овсяное, Клубника, Сок Мультифрукт, Карусель Трубочка с Вареной Сгущенкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Горбуша. 간식/기타: Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Лаваш Тандырный, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Бразильские Орехи, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, NL International Фруктово-Ореховые Конфеты Sweet & Nuts, Мандарины, Банан, Красное Яблоко. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|