Wolf360님의 저널, 2016년 01월 3일

Cena en Burger King para empezar el año "dieteticamente" xDDD

다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 3일:

1802 kcal

지방: 67.15g | 단백질: 95.38g | 탄수화물: 203.38g. 아침 식사: CasanCrem CasanCrem Clasico, Fargo Pan de Salvado. 저녁 식사: Paladini Jamón Cocido, Pizza de Queso de Masa Delgada. 간식/기타: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Granix Cereales, Yogurísimo Yogurt Bebible. 더보기

2616 kcal

운동: 앉아있기 - 4 시간, 달리기 - 10km/h - 20 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 15 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분, 휴식 - 10 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

8명이 응원합니다 응원하기

Yo fui hoy... Admito que el churrasquito me puede. Buena semana.

2016년 01월 3일 작성이: manu_stone

Yo desplegué bastante control...le entré a un extra burguer en lugar del clásico stacker x4 ... (hay mas de 300 kcal de diferencia jajajajaja y un montón de sodio menos)

2016년 01월 3일 작성이: Wolf360

Gracias, que tengas buena semana vos también manu

2016년 01월 3일 작성이: Wolf360

Quien no empezó el año "dieteticamente"?? A meterle Wolf!! Muy buena tu historia de perfil!! Exitos para este año!

2016년 01월 5일 작성이: Marcelo O.

Gracias Marcelo!

2016년 01월 6일 작성이: Wolf360


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Wolf360님의 체중기록

전체 내역보기

Wolf360님의 저널, 2016년 01월 3일

댓글달기

Wolf360님의 체중기록