Main memba K님의 저널, 2024년 04월 27일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 27일:
870 kcal 지방: 47.60g | 단백질: 44.55g | 탄수화물: 39.50g.   아침 식사: Rhodes Baked Beans in Tomato Sauce, Red Tomatoes (in Tomato Juice, Canned) , Fried Onions, Boerewors. 점심 식사: Fresh Lemon Juice, Pick n Pay Full Cream Plain Yoghurt, Mayonnaise , Red Sweet Pepper, Apples , Green Leaf Lettuce , Dill Cucumber Pickles , Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . 간식/기타: Pinot Noir Wine . 더보기
503 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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