2024년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 27일:
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1692 kcal
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지방: 72.17g | 단백질: 89.41g | 탄수화물: 171.30g.
아침 식사: Моя Славита Молоко 3,0%, Евроопт Яблоко Мутсу, Бананы, Nordic Каша Овсяная. 점심 식사: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Спартак Карамель Травушка-Муравушка, Булгур (Вареный), ЮККИ Мороженое Шоколадное в Стаканчике , Milkavita Сыр Голландский Новый, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Mikado Ананасы Кольцами в Сиропе, Петруха Мякоть Бедра. 저녁 식사: Савушкин Творог Мягкий 0,1%. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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