2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.8 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
|
1677 kcal
|
지방: 79.82g | 단백질: 82.81g | 탄수화물: 139.38g.
아침 식사: Dos Pinos Leche +Proteina Plus 50%, Zumo de Naranja, Rosarita Traditional Refried Beans, Huevo Frito. 점심 식사: Hershey's Nuggets Assortment, Dos Pinos Leche +Proteina Plus 50%, Queso Crema, Huevo Frito, Pan Integral. 저녁 식사: Heartland Nature Veggie Straws , Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepsi Diet Pepsi. 간식/기타: Michelob Ultra Amber Beer. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|