|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
|
1440 kcal
|
지방: 45.35g | 단백질: 62.43g | 탄수화물: 103.73g.
아침 식사: Пятерочка Редис, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Красная Цена Молоко 1,5%, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Икра Имитированная Лососевая, ВкусВилл Хлеб Тартин Зерновой , Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект. 점심 식사: Пятерочка Авокадо, ВкусВилл Закуска из Малосольных Огурцов , Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом, Пятерочка Редис. 저녁 식사: Тамариони Вино Белое Сухое, Global Village Капуста Брокколи, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Грецкие Орехи, ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Орех Пекан, Bombbar Печенье Неглазированное со Вкусом Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Молоко 1,5%, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Пятерочка Авокадо. 더보기
|
|