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15 weeks postpartum.
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69.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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1812 kcal
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지방: 71.66g | 단백질: 130.14g | 탄수화물: 160.25g.
아침 식사: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Margarine-Like Spread (40% Fat), Sasko More Slices White Bread, Clover Full Cream Fresh Milk, Sugar. 점심 식사: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, All Gold Tomato Sauce, Stir Fried Vegetables. 저녁 식사: Grilled Chicken Fillet Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread on Bun. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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