2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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1772 kcal
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지방: 58.64g | 단백질: 157.87g | 탄수화물: 164.63g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Окраина Говядина Вареная, Красные Помидоры. 저녁 식사: Яблоко Желтое, Котлета Куриная, Красные Помидоры, МарС Марс, Добрый Кола, Пятерочка Груша Сезонная, Кофе с Молоком и Сахаром. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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