2024년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
|
1201 kcal
|
지방: 51.98g | 단백질: 89.99g | 탄수화물: 72.10g.
아침 식사: Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Pretto Сыр Творожный, Лента Банан, Жареное Яйцо, Лента Какао Порошок, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Bombbar Батончик Глазированный «Кокос», Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью , VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|