2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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705 kcal
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지방: 44.84g | 단백질: 44.45g | 탄수화물: 31.18g.
아침 식사: Холодец, Сыр Голландский, Philadelphia Сыр, Хлеб с Отрубями, Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца. 간식/기타: На Здоров'я Йогурт 2,5%. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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