|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
|
1388 kcal
|
지방: 62.25g | 단백질: 29.36g | 탄수화물: 176.33g.
아침 식사: Клубника, Овсяная Каша на Воде, Нескафе Кофе. 점심 식사: Пятерочка Чиабатта , ВкусВилл Винегрет . 저녁 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Братья Караваевы Десерт Манго Чиа на Кокосовом Молоке, Братья Караваевы Салат Олимпийский. 더보기
|
|
 댓글
Спасибо всем большое !❤️ На самом деле я всегда смотрю сама на картинки как раз для того чтобы вкусно и полезно поесть 🥰
2024년 04월 25일 작성이: monakan_
|
Я убрала и фрукты из рациона. С сегодняшнего дня их не ем. Пока оставила только овощи, мясо, рыбу и яйца.
2024년 06월 30일 작성이: TrudOlga
|
Я сейчас молоко убрала полностью
2024년 07월 4일 작성이: monakan_
|
Я иногда пью сильно разведеное водой. Редко, скорее исключение.
2024년 07월 4일 작성이: TrudOlga
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|