2016년 01월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 1일:
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660 kcal
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지방: 24.00g | 단백질: 82.00g | 탄수화물: 38.00g.
아침 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Vega Sport Performance Protein Mocha. 점심 식사: Pure Fit Peanut Butter Toffee Crunch Bar. 저녁 식사: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Vega Sport Performance Protein Berry. 간식/기타: Celsius Celsius Sparkling Wild Berry. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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