2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 30 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1862 kcal
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지방: 68.62g | 단백질: 102.72g | 탄수화물: 205.92g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Delibon Какао. 점심 식사: Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Тестов Тесто для Чебуреков, Помидоры, Сыр Российский, Куриное Филе. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Delibon Какао, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый. 간식/기타: Heinz Кетчуп Томатный, Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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