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Marmitinha salvando!
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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959 kcal
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지방: 28.33g | 단백질: 69.28g | 탄수화물: 107.38g.
점심 식사: Melão Amarelo, Clight Suco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quiabo Refogado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abóbora Refogada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: Molico Leite Desnatado em Pó, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. 간식/기타: Bolo de Banana e Aveia, Godam Creme de Ricota Light, Sertanorte Queijo Meia Cura, Ovo Frito sem Gordura, Bimbo Rap10 Fit. 더보기
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