2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.8 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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1927 kcal
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지방: 111.26g | 단백질: 149.14g | 탄수화물: 63.58g.
아침 식사: Cordon Bleu. 점심 식사: Cordon Bleu. 저녁 식사: Hähnchenbrust Fleisch und Haut, Grüne Erbsen (Gefroren), Maggi Rahmsoße zu Braten, Pfanni Kartoffel Knödel. 간식/기타: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Wilhelm Brandenburg Puten Paprikafleischwurst. 더보기
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안정된 체중
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