2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 24.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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849 kcal
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지방: 40.70g | 단백질: 57.62g | 탄수화물: 74.50g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Милочка Вафельная Трубочка с Вареной Сгущенкой. 점심 식사: Мерси Конфеты, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Квашеная Капуста. 더보기
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안정된 체중
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