Royalastre님의 저널, 2024년 04월 24일

2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
126.3 kg 지금까지 감소한: 21.2 kg.    남은양: 31.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
1571 kcal 지방: 74.07g | 단백질: 95.12g | 탄수화물: 124.34g.   점심 식사: Picard Poivrons Piquillo Grillés Entiers, Picard Courgettes Grillées , Picard Poêlée de Légumes Verts, Picard Saumon Atlantique. 저녁 식사: Lindt Orange Intense Noir, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Parmesan (Râpé), Crème Léger, Pâtes Fraîches, Saint Jean Ravioles, Dia Truite Fumée, Carrefour Pain de Mie le Gourmand , Rians Le Cabecou du Périgord . 더보기
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