2024년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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966 kcal
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지방: 45.40g | 단백질: 27.59g | 탄수화물: 111.88g.
아침 식사: Lengerskoe Мороженое Ностальгия в Шоколаде. 점심 식사: Джинн Семечки Солёные, Coca-Cola Кока Кола . 저녁 식사: Белый Хлеб, Пекинская Капуста, Шашлык из Баранины. 간식/기타: Зеленый Лук, Рис Вареный, Златые Горы Сливочное Масло Закрома, Сибирская Клетчатка Клетчатка. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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