2024년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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1328 kcal
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지방: 50.89g | 단백질: 63.41g | 탄수화물: 156.99g.
아침 식사: Помидоры, Чай с Молоком, Овсяноблин с Сыром. 점심 식사: ASU Газированная Клубника-Киви, Салат с Крабовыми Палочками, Котлеты из Минтая, Беккер Пельмени Говяжьи. 간식/기타: Small Хлеб Чиабатта. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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