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2019년 01월 3일
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목표 체중: 72 kg
시작체중: 89 kg
2023년 09월 4일
75.2 kg
합리적
2023년 06월 30일
82 kg
합리적
2023년 05월 1일
74.3 kg
합리적
2023년 04월 30일
74.4 kg
합리적
2023년 04월 29일
74.9 kg
합리적
2023년 04월 28일
75.5 kg
합리적
2023년 04월 27일
75.5 kg
합리적
2023년 04월 26일
75.7 kg
합리적
2023년 04월 25일
76.4 kg
합리적
2023년 02월 21일
77.8 kg
합리적
2023년 02월 20일
78.9 kg
합리적
2023년 02월 10일
76.6 kg
합리적
2023년 02월 9일
76.6 kg
합리적
2023년 02월 8일
77.9 kg
합리적
2023년 02월 7일
78.9 kg
합리적
2023년 02월 6일
78.7 kg
합리적
2023년 01월 12일
76.9 kg
합리적
2023년 01월 11일
77.3 kg
합리적
2023년 01월 10일
77.3 kg
합리적
2023년 01월 3일
77.6 kg
합리적
2023년 01월 2일
79 kg
합리적
2023년 01월 1일
79.8 kg
합리적
2022년 11월 22일
77.7 kg
합리적
2022년 11월 21일
78.3 kg
합리적
2022년 11월 13일
77.6 kg
합리적
2022년 11월 12일
77.6 kg
합리적
2022년 11월 11일
78.2 kg
합리적
2022년 11월 10일
78.2 kg
합리적
2022년 11월 3일
78.4 kg
합리적
2022년 11월 2일
79 kg
합리적
2022년 11월 1일
79.2 kg
합리적
2022년 10월 27일
78.4 kg
합리적
2022년 10월 26일
78.7 kg
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78.9 kg
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합리적
2022년 10월 16일
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2022년 10월 11일
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77.2 kg
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77.2 kg
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2022년 07월 22일
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2022년 07월 10일
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77.1 kg
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2022년 07월 8일
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2022년 07월 7일
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2022년 07월 1일
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2022년 06월 30일
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2022년 06월 26일
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2022년 06월 4일
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2022년 06월 3일
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2022년 06월 1일
77.9 kg
합리적
2022년 05월 31일
77.5 kg
합리적
2022년 05월 30일
77.5 kg
합리적
2022년 05월 29일
77.9 kg
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2022년 05월 27일
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2022년 05월 25일
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합리적
2022년 05월 24일
77.7 kg
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2022년 05월 23일
77.7 kg
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2022년 05월 22일
78.1 kg
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2022년 05월 21일
78.1 kg
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2022년 05월 20일
77.7 kg
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2022년 05월 19일
76.8 kg
합리적
2022년 05월 18일
77.5 kg
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78.1 kg
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78.5 kg
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77.4 kg
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77.8 kg
합리적
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77.8 kg
합리적
2022년 05월 11일
77.2 kg
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2022년 05월 10일
77.6 kg
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79.6 kg
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80.4 kg
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합리적
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합리적
2022년 04월 23일
80 kg
합리적
2022년 04월 22일
80.8 kg
합리적
2022년 04월 21일
81.6 kg
합리적
2022년 04월 20일
81.5 kg
합리적
2022년 04월 19일
81.2 kg
합리적
2022년 04월 18일
81.3 kg
합리적
2022년 04월 17일
80.9 kg
합리적
2022년 04월 16일
81.4 kg
합리적
2022년 04월 15일
80.9 kg
합리적
2022년 04월 14일
81 kg
합리적
2022년 04월 13일
81.9 kg
합리적
2022년 04월 12일
81.1 kg
합리적
2022년 04월 11일
81.1 kg
합리적
2022년 04월 10일
80.7 kg
합리적
2022년 04월 9일
81.3 kg
합리적
2022년 04월 8일
81.7 kg
합리적
2022년 04월 7일
80.5 kg
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2022년 04월 6일
80.7 kg
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2022년 04월 5일
81.2 kg
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2022년 04월 4일
80.7 kg
합리적
2022년 04월 3일
80.8 kg
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2022년 04월 2일
81.2 kg
합리적
2022년 04월 1일
81.7 kg
합리적
2022년 03월 31일
81.1 kg
합리적
2022년 03월 30일
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2022년 03월 29일
81.1 kg
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81.7 kg
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2022년 03월 27일
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2022년 03월 26일
83.4 kg
합리적
2022년 03월 22일
82 kg
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2022년 03월 21일
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2022년 03월 20일
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2022년 03월 19일
83.2 kg
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2022년 03월 13일
82.1 kg
합리적
2022년 03월 12일
81.8 kg
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2022년 03월 11일
82.2 kg
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2022년 03월 10일
82.3 kg
합리적
2022년 03월 9일
82.3 kg
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2022년 03월 8일
81.8 kg
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82.3 kg
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82.7 kg
합리적
2022년 03월 4일
83.2 kg
합리적
2022년 03월 1일
82.9 kg
합리적
2022년 02월 28일
82.9 kg
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2022년 02월 27일
83.4 kg
합리적
2022년 02월 26일
83.4 kg
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2022년 02월 25일
82.8 kg
합리적
2022년 02월 24일
84 kg
합리적
2022년 02월 23일
84 kg
합리적
2022년 02월 22일
84 kg
합리적
2022년 02월 21일
84 kg
합리적
2022년 02월 20일
83.4 kg
합리적
2022년 02월 19일
83.5 kg
합리적
2022년 02월 18일
83.5 kg
합리적
2022년 02월 17일
83.5 kg
합리적
2022년 02월 16일
83.4 kg
합리적
2022년 02월 15일
84.5 kg
합리적
2022년 02월 14일
84 kg
합리적
2022년 02월 13일
83.3 kg
합리적
2022년 02월 10일
83.8 kg
합리적
2022년 02월 9일
84.6 kg
합리적
2022년 02월 8일
83.8 kg
합리적
2022년 02월 7일
84.1 kg
합리적
2022년 02월 4일
84.5 kg
합리적
2022년 02월 2일
84 kg
합리적
2022년 01월 31일
84.5 kg
합리적
2022년 01월 28일
84.5 kg
합리적
2022년 01월 27일
84.5 kg
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2022년 01월 26일
85.2 kg
합리적
2022년 01월 25일
85.6 kg
합리적
2022년 01월 21일
85.4 kg
합리적
2022년 01월 19일
88 kg
합리적
2022년 01월 5일
83.9 kg
합리적
2022년 01월 2일
84.4 kg
합리적
2022년 01월 1일
84.8 kg
합리적
2021년 12월 31일
83.8 kg
합리적
2021년 12월 30일
84 kg
합리적
2021년 12월 29일
85.2 kg
합리적
2021년 12월 28일
85.7 kg
합리적
2021년 12월 27일
85.1 kg
합리적
2021년 12월 26일
85.7 kg
합리적
2021년 11월 29일
86.7 kg
합리적
2021년 11월 28일
86.9 kg
합리적
2021년 11월 26일
87.9 kg
합리적
2021년 11월 1일
86.5 kg
합리적
2021년 10월 16일
87.4 kg
합리적
2021년 10월 15일
87.4 kg
합리적
2021년 10월 14일
87.4 kg
합리적
2021년 10월 13일
87 kg
합리적
2021년 10월 12일
87 kg
합리적
2021년 10월 11일
87.4 kg
합리적
2021년 10월 10일
88.4 kg
합리적
2021년 04월 8일
82 kg
합리적
2020년 09월 16일
77.6 kg
합리적
2020년 09월 15일
78 kg
합리적
2020년 07월 21일
75.8 kg
합리적
2020년 07월 11일
74.5 kg
합리적
2020년 07월 6일
76 kg
합리적
2020년 04월 16일
73.5 kg
합리적
2020년 04월 15일
73.9 kg
합리적
2020년 04월 14일
74.4 kg
합리적
2020년 04월 13일
75 kg
합리적
2020년 04월 12일
76.3 kg
합리적
2020년 04월 2일
74 kg
합리적
2020년 04월 1일
74.5 kg
합리적
2020년 03월 31일
76.3 kg
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2020년 02월 8일
75 kg
합리적
2020년 02월 5일
72 kg
합리적
2020년 02월 3일
70 kg
합리적
2019년 10월 26일
66.8 kg
합리적
2019년 10월 25일
67.2 kg
합리적
2019년 10월 24일
67.9 kg
합리적
2019년 10월 23일
68 kg
합리적
2019년 10월 22일
68.4 kg
합리적
2019년 10월 21일
70.6 kg
합리적
2019년 09월 15일
65.6 kg
합리적
2019년 09월 12일
66.3 kg
합리적
2019년 09월 11일
66.7 kg
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2019년 09월 9일
66.8 kg
합리적
2019년 09월 8일
67.3 kg
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2019년 09월 7일
67.4 kg
합리적
2019년 09월 6일
67.7 kg
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2019년 09월 5일
67.8 kg
합리적
2019년 08월 30일
68.4 kg
합리적
2019년 08월 29일
68.8 kg
합리적
2019년 08월 28일
68.8 kg
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2019년 08월 27일
69 kg
합리적
2019년 08월 18일
69.2 kg
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2019년 08월 17일
69.4 kg
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2019년 08월 15일
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2019년 08월 14일
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2019년 08월 12일
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2019년 08월 10일
70.2 kg
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2019년 08월 9일
70.9 kg
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2019년 08월 1일
71.4 kg
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2019년 07월 1일
68.5 kg
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2019년 06월 30일
70.1 kg
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2019년 06월 11일
68.2 kg
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2019년 06월 10일
68.3 kg
합리적
2019년 06월 9일
68.3 kg
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2019년 06월 8일
68.8 kg
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2019년 06월 7일
68.2 kg
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2019년 06월 6일
68.8 kg
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2019년 06월 5일
68.4 kg
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2019년 06월 4일
68.5 kg
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2019년 06월 3일
69.2 kg
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2019년 06월 2일
70.7 kg
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2019년 06월 1일
69.3 kg
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2019년 05월 20일
66.9 kg
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2019년 05월 19일
67 kg
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2019년 05월 18일
66.2 kg
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2019년 05월 17일
67.9 kg
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합리적
2019년 05월 7일
66.8 kg
합리적
2019년 05월 6일
67.4 kg
합리적
2019년 05월 5일
67.9 kg
합리적
2019년 05월 4일
68.3 kg
합리적
2019년 05월 2일
67 kg
합리적
2019년 05월 1일
66.8 kg
합리적
2019년 04월 29일
66.8 kg
합리적
2019년 04월 28일
66.9 kg
합리적
2019년 04월 27일
66.9 kg
합리적
2019년 04월 26일
67 kg
합리적
2019년 04월 25일
67.1 kg
합리적
2019년 04월 24일
66.6 kg
합리적
2019년 04월 23일
66.8 kg
합리적
2019년 04월 22일
67.4 kg
합리적
2019년 04월 20일
65.7 kg
합리적
2019년 04월 19일
66.7 kg
합리적
2019년 04월 18일
65.9 kg
합리적
2019년 04월 17일
65.4 kg
합리적
2019년 04월 16일
65.5 kg
합리적
2019년 04월 15일
66 kg
합리적
2019년 04월 14일
66.3 kg
합리적
2019년 04월 13일
66.4 kg
합리적
2019년 04월 12일
66.9 kg
합리적
2019년 04월 11일
67 kg
합리적
2019년 04월 10일
67.1 kg
합리적
2019년 04월 9일
67.4 kg
합리적
2019년 04월 8일
67.8 kg
합리적
2019년 04월 7일
68.2 kg
합리적
2019년 04월 6일
67.4 kg
합리적
2019년 04월 5일
68.2 kg
합리적
2019년 04월 4일
68.4 kg
합리적
2019년 04월 3일
69 kg
합리적
2019년 04월 2일
69.1 kg
합리적
2019년 04월 1일
69 kg
합리적
2019년 01월 11일
66 kg
합리적
2019년 01월 10일
67.5 kg
합리적
2019년 01월 8일
66.2 kg
합리적
2019년 01월 5일
66.1 kg
합리적
2019년 01월 4일
66.3 kg
합리적
2019년 01월 3일
89 kg
합리적