2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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1044 kcal
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지방: 44.73g | 단백질: 77.80g | 탄수화물: 81.76g.
아침 식사: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Молоково Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. 점심 식사: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Вареные , Куриное Филе. 간식/기타: Славянка Конфета Шоколадная, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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