2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
|
1082 kcal
|
지방: 59.06g | 단백질: 94.84g | 탄수화물: 21.90g.
아침 식사: Chikalab Печенье Глазированное Тройной Шоколад, Говядина Отварная, Приготовленная Морковь, Перекресток Перец Соленый Острый, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: Майонез, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Приготовленная Морковь. 저녁 식사: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|