2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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306 kcal
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지방: 11.21g | 단백질: 12.43g | 탄수화물: 39.83g.
아침 식사: Кофе, Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Огурец (с Кожурой), Лакомо Сливки 10%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Светофор Сыр Творожный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Столичный. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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