enija.eglite님의 저널, 2024년 04월 22일

Auzu pārslas
Piens, proteīns
Rieksti

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
2073 kcal 지방: 57.03g | 단백질: 156.18g | 탄수화물: 213.33g.   아침 식사: Myprotein Impact Whey Protein, Arimex Riekstu Maisījums, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas , Alma Piens 2,5%. 점심 식사: Spilva Tomātu Kečups Bērniem , Rimi Summer Vegetable Wok Mix, Rimi Olas, Rimi Gargraudu Rīsi, Ezerkauliņi Skābēti Kāposti Ar Burkāniem, Rimi Cāļu Krūtiņas Fileja. 저녁 식사: Myprotein Powdered Peanut Butter, Baltais Grieķu Jogurts, Myprotein Impact Whey Protein, Goccia D'oro Pistāciju Eļļa, Rimi Olas, Farm Milk Kefīrs 2%, Dobele Pilngraudu Auzu Pārslas . 간식/기타: Rimi Lēcas, Rimi Avokado, Baltais Grieķu Jogurts, Rimi Gargraudu Rīsi, Siera Nams 10% Siers, Spilva Klasiskās Sinepes, Svaigs Gurķis, Kāposts Svaigs. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


enija.eglite님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유