2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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1598 kcal
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지방: 75.89g | 단백질: 47.51g | 탄수화물: 183.38g.
아침 식사: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Koro Pistazienmus, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), REWE American Sandwich, Merci Merci Finest Selection, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Brot. 점심 식사: Iglo Fischstäbchen. 저녁 식사: Erasco Thai-Pfanne mit Hähnchen & Kokosmilch , Basmati-Reis (Gekocht), Gebratene Nudeln. 간식/기타: Alesto Walnusskerne Naturbelassen . 더보기
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