2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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1461 kcal
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지방: 32.93g | 단백질: 55.65g | 탄수화물: 136.17g.
아침 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Инди Буженина из Индейки, Огурец (с Кожурой), Кофе. 점심 식사: Мерси Конфеты, Ферреро Раффаэлло, Кофе с Молоком, Магнит Айран 0,5%. 저녁 식사: Самогон, Виктория Сухарики К Пиву, Пиво, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный. 더보기
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주 2.2 kg 증가하기
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