2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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1341 kcal
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지방: 54.24g | 단백질: 100.15g | 탄수화물: 109.91g.
아침 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриная Грудка, Соевое Молоко. 점심 식사: Токио Сити Медовик, Alpro Фундучное Молоко, Майонез, Ветчина, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Крабовые Палочки, Куриное Филе. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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