2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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899 kcal
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지방: 25.30g | 단백질: 49.49g | 탄수화물: 121.51g.
아침 식사: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. 점심 식사: 生豆皮, 全聯 豬後腿肉, 地瓜, 白飯, 得意的一天 葵花油. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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