2018년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 30일:
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592 kcal
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지방: 21.61g | 단백질: 27.57g | 탄수화물: 70.65g.
아침 식사: Toasted Mixed Grain Bread, Fried Egg. 점심 식사: Ham Sandwich with Spread. 저녁 식사: Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. 더보기
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