Eswau님의 저널, 2015년 12월 29일

2015년 12월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

70 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 24 kg. 다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 29일:

93 kcal

지방: 5.44g | 단백질: 1.04g | 탄수화물: 9.69g. 아침 식사: Ritter Sport Mini Knusperkeks. 더보기

1896 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 앉아있기 - 1 시간 30 분, 휴식 - 12 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기


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Eswau님의 체중기록