2024년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.6 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 21일:
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1067 kcal
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지방: 37.85g | 단백질: 136.95g | 탄수화물: 44.97g.
점심 식사: Paracatu Queijo Coalho, Limiar Pão de Forma Tradicional , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 저녁 식사: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Limiar Pão de Forma Tradicional , Matilat Queijo Coalho , Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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