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Sejam bem vindos (as) ao meu jornal!
Meu nome é Layla 34 anos 1, 62 mts e tenho uma bebê de 1 ano e 6 meses!
Comecei com 82 kilos.
1 meta 75 kilos
2 meta 65 kilos
3 mera 59 kilos
Fazendo déficit calórico e jejum intermitente
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
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1851 kcal
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지방: 93.35g | 단백질: 78.32g | 탄수화물: 173.26g.
점심 식사: Qualitá Açaí com Banana e Granola, Macarrão com Molho de Carne. 저녁 식사: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry. 간식/기타: Queijo Minas, Qualitá Torta de Frango com Requeijão, Goiaba, Queijo Branco. 더보기
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