evasanntos님의 저널, 2024년 04월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
631 kcal 지방: 17.39g | 단백질: 37.90g | 탄수화물: 82.35g.   점심 식사: Mu-Mu Doce de Leite, Feijão Preto, Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé). 간식/기타: Catupiry Requeijão Light, Queijo Mozzarella, Queijo Minas, Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral, Café. 더보기

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댓글 
Parabéns!!! Continua no foco!!! 💪🏻 
2024년 04월 20일 작성이: Ricardo Schneider
Parabéns, minha primeira meta é chegar nos 80 também, depois chegar nos 70 
2024년 04월 20일 작성이: Pattija

     
 

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