2024년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
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2283 kcal
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지방: 46.29g | 단백질: 92.78g | 탄수화물: 363.89g.
아침 식사: Conad Piacersi Latte Scremato, Gran Turchese Biscotti, Biotech USA Iso Whey Zero Chocolate, Nutella Nutella, Coop Olio Extravergine di Oliva. 점심 식사: Mondella Riso Arborio, Ortomio Funghi Champignons. 간식/기타: Mulino Bianco Pan Bauletto, Pane Caputo. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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