2024년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
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2318 kcal
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지방: 102.32g | 단백질: 70.25g | 탄수화물: 309.27g.
아침 식사: Zucker, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee. 점심 식사: Mcdonald's Fanta, Mcdonald's Sour Cream Dip, Mcdonald's Pommes Frites (Groß), Mcdonald's Hamburger Royal TS. 저녁 식사: Clever Pizza Salami. 간식/기타: Clever Energy Drink, Hohes C Multivitamin. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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