2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
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269 kcal
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지방: 12.00g | 단백질: 32.50g | 탄수화물: 14.00g.
아침 식사: Slim-Fast High Protein Meal Replacement Shake-Strawberry. 점심 식사: Boar's Head All Natural Roast Beef, Hellmann's Real Ketchup, Mission Zero Net Carbs Sundried Tomato Basil. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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