2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.5 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
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980 kcal
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지방: 30.28g | 단백질: 34.45g | 탄수화물: 48.71g.
점심 식사: Salade Verte, Carrefour Oignon, Tomate Cœur de Bœuf, Amora Sauce Kebab, Côtelette de Porc, Snack Day Tortilla Wraps. 저녁 식사: Whisky. 간식/기타: Carrefour Lait Demi Écrémé , Senseo Café Classique , Whisky, Crème Chantilly. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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