Helenfit999님의 저널, 2024년 04월 19일

Ужин легкий, Потому что перекус был плотный

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
2263 kcal 지방: 72.66g | 단백질: 121.32g | 탄수화물: 273.69g.   아침 식사: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Редис, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Лазенков Пшеничная Тортилья, NL International Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Agenyz Масло МСТ, Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Хлебцы Молодцы Ржаные, Меридиан Кижуч Слабосоленый. 점심 식사: Лазенков Пшеничная Тортилья, Бразильские Орехи, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Картофель, Морковь, Кижуч. 저녁 식사: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Перекресток Слойка с Сыром, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко . 간식/기타: Имунеле Груша-Барбарис, Овсяное печенье. 더보기
2800 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helenfit999님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유