2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
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2246 kcal
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지방: 45.05g | 단백질: 90.16g | 탄수화물: 180.81g.
점심 식사: Dr. Korner Хлебец Черничный, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). 저녁 식사: Водка, Конверт из лаваша, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Конверт из лаваша, Конверт из лаваша, Клубника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Яблоко Сезонное, Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Canti Вино Красное Сухое. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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