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Muita proteina....
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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2257 kcal
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지방: 84.92g | 단백질: 221.09g | 탄수화물: 151.76g.
아침 식사: Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Queijo Mozzarella. 점심 식사: Arroz Integral, Peito de Frango. 저녁 식사: Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo. 간식/기타: Farelo de Aveia, Itambé Leite em Pó Integral, Alfajor, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Peito de Frango. 더보기
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