Almoço
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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1061 kcal
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지방: 38.20g | 단백질: 100.81g | 탄수화물: 76.73g.
아침 식사: Ovo Mexido, Godam Requeijão Light, Bimbo Rap10 Fit. 점심 식사: Alcatra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 저녁 식사: 88 Atum Sólido Ao Natural, Nutrify Colágeno Hidrolisado, Godam Requeijão Light, Bimbo Rap10 Fit. 간식/기타: Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream. 더보기
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