2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.4 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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987 kcal
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지방: 37.71g | 단백질: 62.35g | 탄수화물: 99.79g.
아침 식사: Banana Prata. 점심 식사: Queijo Parmesão (Ralado), Alcatra Grelhada, Macarrão. 저녁 식사: Hortifruti Manga Tommy. 간식/기타: Lacta Chocolate Ao Leite. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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