2024년 04월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
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1782 kcal
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지방: 46.16g | 단백질: 34.45g | 탄수화물: 314.89g.
아침 식사: Nestlé Biscoito Calipso Original, Ponkan, Caqui, Maretti Bruschette Chips, Nestlé Negresco Eclipse , Kinder Bueno, Pão de Batata, Cappuccino. 저녁 식사: Red Bull Energético, Doce de Leite, Banana Caturra, Renata Cracker Gergelim. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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